Massage chivigiro chechigaro

0
1634

gogodza masaja
Iko kunyoresa muviri kune imwe yenzira dzakawanda kwazvo dzokushambadza.
Iyo inokurudzira kushandiswa kweropa uye inobatsira kuponesa musikana kukanganisika.
Saizvozvowo, inobatsira kugadzirisa unilateral kutakurwa, kumutsa masero muzviviri zvakadzika uye kupisa muviri.

Iko kuunganidza masheji kunobatsira nechisimba chekuvaka uye kunyange ine chakanaka uye chinokonzera mutsindo pa bronchi.
mafomu:
-Kutaurirana kwemasculature
Stiff neck
-Kuchengetedzwa kwemakumbo
-Hexenschuss
- Hurwa hunokonzerwa nerheumatism
- Urombo hunokonzerwa nekuneta
Kwete kushanda kune:
osteoporosis
varicose mutsinga
pamuviri
Stretch and roll massage
Kufanana nemaoko maviri, mabhatani ekushambadza anoenderera mberi mumutsana.
Izvi zvakatambanudzwa uye kutambanudzwa panguva yekurapa.
Mukuita kudaro, iyo intervertebral discs inonunurwa.

Kufuridzira kunyorera

Iko kushambadzira kunoitwa sezvinwe neminwe yemasseur, inokurudzira dzimwe pfungwa,
Tsvina nemasumbu zvinosunungurwa uye zvakasununguka, izvo zvinosimudzira kupararira kweropa. Kudzivirirwa kwemusoro uye migraine.

Acupressure masaja
Acupressure inowanikwa mumutauro weChina mushonga (TMC) sechirongwa chikuru kana chekuwedzera.
Kubva kuruboshwe uye kurudyi kwepashure mushure mekurapa kurapa SHIATSU inokosha energy meridians. Kusuruvara kwemashure kumashure kunodzivisa kukwira kwesimba uye kunogona kukonzera zvinetso zvehutano.

Iko shiatsu inoshambadzira inokurudzira pfungwa dzinokosha dzekugadzirisa mutsva kumashure.
Simba simba rakadaro rakanaka uye zvidziviriro zvinosimbiswa.
Panguva imwe chete Shiatsu anoita kuti tsubos (mapoka), ayo anogadzirisa nhengo dzakasiyana.
Kushushikana kwakagadzirirwa kubvisa kukanganisa muhuwandu hwehupenyu simba, zvakadai sezvikonzero zvinokonzerwa nekudzvinyirira kana mararamiro akaipa, nekudaro kuderedza zviratidzo zvakasiyana-siyana.

Zvichienderana nerudzi rwekusimudzira, Shiatsu ine simba rinokurudzira uye rinogadzirisa muviri wose.
Kurwisana nemarwadzo munharaunda yechipfupa chemukati, an acupressure massage inobatsira zviri nani pane zvepachipiotherapy zvechikoro.
mafomu:

- zvinorwadza musishutukutu uye kuoma
- Musoro
- Muchinjikwa
- Inotsamwisa
- Kuora mwoyo syndromes
- Kurema kwechionioni chekunakidza hormone serotine
- yakakurudzirwawo kuora mwoyo uye kuora mwoyo
- Kushungurudzika kwehope
- Kuenda kumwedzi zvinetso
- Inokurudzira kupararira kweropa neropa rakakanganiswa uye kupora
+ Acupressure haifaniri kushandiswa kune zvirwere zvinotapukira, osteoperosis, kukuvara kwechangobva kuitika, thrombosis, varicose veins, tumors, uye pamuviri.

Kutambudzika kwemuviri zvakare newe?
Nokurwadziwa shure shure kutambura kunotanga!
Chaizvoizvo, nyaya inotanga muhuduku. Vana vekuchikoro vanowanzotakura mashechekete akaremera kwazvo, fashoni haina kufanana nechekare, asi. padivi. Izvi zvinoita kuti zvive nekukuvara kwemashure. Zvingangodaro mubasa rekushanda kana mune rimwe basa basa rinotakurawo zvakare. Zvinhu zvakakosha zvakasimudzwa zvisina kunaka, mutambo hauziwi zvishoma nokuda kwezvikonzero zvenguva
Migwagwa maduku inotungamirirwa nemotokari. Nenzira yakawanda, kutsamwa kwemutsara wepelinha, iyo ine simba rinopisa kune mamwe mabasa omuviri, inobudiswa pano.
Kutsamwa kwakadaro kunogona kubereka kurwadziwa kukuru.

MuEurope, nenhamba, 27-40% yevose vanogara iye zvino vane kurwadziwa shure.
Munenge mune 70% yevanhu, kurwadziwa uku kunoitika kanenge 1 dzimwe nguva pagore:
Kazhinji kunyange mukuongorora kwakaoma hapana zvikonzero zvinogona kuwanikwa.
Muchikamu chinopfuura chetatu chematambudziko, kurwadziwa shure kunobatanidza nekunetseka mupfungwa,
zvakadai sokumanikidzwa kubasa. Tsva itsva tsvakurudzo mhinduro inoratidza. Kuti izvi zvingavewo izvo zvinokonzera zvinonzi zvinonzi phantom kurwadziwa. Kushanyirwa kwechiremba kazhinji kunobatsira pano, asi kazhinji chinokonzera hachina kutongerwa zvakanaka. Shingiriro inongobatsira kwenguva pfupi uye pakupedzisira kune matambudziko asingagumi kumashure.
Pakupedzisira, musana wechirudzi unorwiswa kuti kupfeka kunogona kutungamirira kumucheka wehaini. Kazhinji kazhinji inogona kugadzirwa nekudzivirira kugadzirisa.

Mishonga yemutauro weChina inobva pamishonga chaiyo. Mutumbi unofambiswa nevanonzi meridians. Hupenyu simba Ki Ki inoyerera kuburikidza nenzira idzi. Aya magumo ekupedzisira anofananidzirwa neainzi anonzi Tsubus. Nhengo imwe nechimwe inogona kunyatsorongedzerwa aya mapurisa.
Kana pane kukanganiswa kwemerierians, kushungurudzwa kwehutatu hwemuviri wose kunowanzoitika. Kazhinji migumisiro ndeyekuti: misoro / misoro, matambudziko ekurara, zvinetso zvekudya kana marwadzo ekudzokera shure. Kuburikidza nehutachiona hwehuwandu hwematambudziko hunochinja hutano hwemuviri uye hunoita kuti usakanganise kazhinji hunogona kutarisirwa.

Shiatsu massage inobatsira pfungwa (Tsubus). Izvo zvinotungamirirwa nhengo dzacho dzinotora.

Mukugogodza acupressure mimwe mitambo inotaurirwa iyo zvino inonyoreranazve nemamwe meridians uye inofadza nhengo. Aya maonero akajeka anobva asanganiswa achishandisa nzira dzakasiyana dzakadai sedzvinyiriri. Kana tsubos yakaoma yakagumburwa neboka remunwe, iwe kazhinji unowana mhinduro nokukurumidza kubva kune munhu akabatwa. (Pain).

Kubva pakunetsa kunorwadza, izvo zvisingaiti zvinoonekwa sekusagadzikana, pakupedzisira zvinoguma nekunzwa kunofadza kunozopedzisira kwapararira pamusoro pemuviri wose. Mazuva ano kuurayiwa kwechigaro kwemazuva ano kunokwanisa kupa iyi maitiro ekuisa masasa anowanzo nani kupfuura masseurs pamba muimba yekugara.

Ukuru hwemuviri kunotanga kuverengwa. Kuburikidza nehutachiona hunokonzera hunoenda mberi uye huripo, huwandu hwemisi inoshandiswa mumuviri.
Zvimwe zvinoshandiswa mumagetsi zvinokonzera kuti kunyorosa muviri kuitwe.
Kubatsirana kunoridzirwa kwezvinonzi zvinonzi airbags mushure nepamakumbo munzvimbo inofanirwa kuenzanisa kuvhara muviri kunopisa mushure.
Vashanduri vanoshandiswa kumashure vanokwanisa kuita zvakasiyana-siyana zvekusimbisa maitiro.

Zvishandiso zvinobatsira pakushambadzira muhugaro - kuisa muviri
Masheji paanenge akagara anozivikanwa chaizvo, kunyanya kana paine kushambadzira kwemafoni. Ichi chimiro chekusimudza chakanga chagadzirwa mumakore e1980. Kusvikira panguva ino, kuisa muviri kunowanzoitwa kunorara pasi. Asi izvi zvakanyatsochinja pamwe nekuvandudzwa kwemasasa. Varwere vazhinji nhasi vanoda kurasikirwa pavanenge vachigara. Uye nokuda kwevanachiremba kupisa kwaive kwakakosha zvikuru. Nekuda kwekuvandudzwa kwemasasa, hutambo hwemafoni hwakave hwakakurumbira mumakore e1980. Icho chinoreva kushandiswa kwemukati kune imwe nzvimbo maererano nehuwandu hwemisi inosangana nemhepo iyo nguva iyoyo zvakanaka. Zvisinei, zvinhu zvose zvakanga zvatanga mu "chimiro che" chair massage ", iyo yakatanga kupiwa mumahofisi, mahofisi emapurisa uye pamasangano uye misangano uye kubva ipapo kuenda kumba.
Kuonga zvigaro zvekusimbisa, kuisa muviri kunogona kuiswa chero kwaunoda. Kuishambadza mukati mokugara kunoshandiswa kunyanya nemakumbo emakumbo nemitsipa. Chigaro chekusimbisa chinowanikwawo
Relaxation nechinguva chiduku. Nemhaka yokuti murwere haafaniri kutsvaga nzvimbo yakagara pachigaro chekusimbisa kwemazuva asina nguva. Iko rinoshambadza sachigaro, somuenzaniso, rinotsanangura kuti munhu anofanira kuvimba sei nechigadzirwa ichi kana kuti anogona kuzviita chete kuti awane zororo. Zvishandiso zvinobatsira pakushambadzira muhugaro - kuisa muviri

masaja cheya
Kuchengetedza zvigaro hazviiti kungobatsira chete kana zvichiuya pakuzorora. Kana uine matambudziko nemusana wako, chigaro chekusimbisa chinogona kukubatsira iwewo. Panguva imwechete iyo kubhadhara kwechigaro ichocho kwaizoponesa imwe kana imwewo kushanyira kune physiotherapist. Iyi ndiyo nguva yakanyanya kupedza, iyo ndeyechokwadiwo kune maitiro ekurovedza muviri. Iko kunoshambadza zvigaro kunomisa musana wavo, pakati pezvimwe zvinhu, kugosa kunyorera. Kushisa kwemafuro kana kuti Shiatsu mbiru yakakurumbira zvakafanana uye inomira pakunatswa kwakachena. Hazvina mhosva kana chigaro chinoshandiswa muhofisi kana kumba.
Izvo zvitsva ndizvo zvinonzi 3D sensor teknolojia, iyo inoshandiswa pakufamba. Musana wacho unotanga kuongororwa uye zvino zvinokwanisika kuti kuunganidza kunogadziriswa. Kusawirirana kana kunyange kuoma kunogona kuderedzwa zvachose. Munzvimbo dzakanakisisa apo kunyunyuta kwakadaro kunogona kubviswa zvachose.
Kune nzvimbo dzakasiyana apo chigaro chekusimbisa chinogona kushanda. Kana iwe uchitambura nehope, iwe unogona kutokwanisa kuedza chigaro chechigaro chemhando iyi. Panguva imwecheteyo, zvigaro zvemaoko zvinopikisa zviratidzo zvakasiyana-siyana zvekunetseka. Kukakavadzana kunogona kusunungurwa kwete mumasumbu mushure chete asiwo mumapfudzi kana mumutsipa. Kana kukakavara kunogona kugadziriswa, izvi zvinodzivirirawo kurwadziwa. Zvisinei, chaizvoizvo zviratidzo zvemakumbo akaremara zvinogona kuitwa nyore nyore kubva munyika. Iyo inogadzirwa nehutano yehutano inokonzerwa nenzira yakanaka uye kazhinji kusununguka kwepfungwa kunogona kuwanikwa. Makambani mazhinji ave achipa mahotera okusimbisa kwemakore akawanda uye saka vane ruzivo rwakakura mune iyi mundima. Dzimwe nguva inokurudzirwa kuti chigaro chechigaro ichocho chiongorwe muchitoro chefenisha. Izvi zvinogona kudzivirira matambudziko makuru mushure mekutenga.

Kuchengetedza zvigaro zvinopa zvakawanda kupfuura kungoita chete
Vanhu vazhinji vakanyatsofunga nezvechigaro chemasasa, asi kazhinji havana kubhadhara mari kuti vatenge chigaro chakadaro. Uyezve, mubvunzo unomuka pamusoro pezvipo. Ko chigaro chekuputa chinogona kukonzera kusagadzikana uye kunoderedza musana? Hungu, sachigaro yakadaro inogona kuita izvi nezvimwe zvakawanda.

A massage chair rinopa zororo
Nzvimbo dzedu dzepamusoro dzakagadziriswa zvinoshambadza zuva nezuva kuti mutsara unobudiswa uye kusununguka kunobudiswa. Saka ivo vanotsigira hutano uye vanoita kuti huve hupenyu hwakanaka. Kushanyira ku physiotherapist hakuwanzodi, kunyanya kubva apo nguva yekumirira yekurapa nokukurumidza uye nokudaro kuregererwa kwechiratidzo kunopikisa. Nzvimbo dzedu hadzizi muviri chete, asiwo mapepa.
Nzvimbo dzedu dzekusiyanisa humwe
Tinotakura masheya, izvo zvinogadziriswa pachedu, izvo zvinoreva kuti kupisa kwakakodzera kunoenderana nekukura nekurema. Pamberi pemusasa chaiwo, muviri unonyoreswa, saka mapepa anokosha anowanikwa uye chigadzirwa chinoshanda painodiwa. Asi kwete chete hupenyu hunosimbiswa hunosimbiswa, uyewo hutano hwemweya hahuna hanya nezvigaro zvedu zvekuputa. Mushure mokurapa kwakadaro, vazhinji vashandisi vanoona kuzorodza kunorodza mumuviri wose uye izvi zvinokanganisawo mafungiro.
Swapira musana wako nechigaro chekusimbisa
Pasina nguva inopedza maitiro mu massage studio / gym, mushure unogona kununurwa uye unogadziriswa nemhando dzakasiyana-siyana dzekuita massage. Zvichida kuvekorora, kuisa masheji kana shiatsu massage, zvigaro zvedu zvekuputa zvinokuzadza nemasimba matsva, pamba kana muhofisi. Ziva iwe pachako pasina kusungirwa mumambure pamusoro pezvigaro zvedu zvepamusoro zvekusimudza, iwe uchashamisika.

masaja cheya

Pakupedzisira kunonoka nemiti yakagadzirwa zvakanaka sezvinoita kuisa masheya

Munhu wese anoziva izvi. Rimwe zuva rekushanda shure kwavo, zvinonetsa zvekushanda, kushungurudza.

Izvi zvinowanzokonzera matambudziko kumashure, kukanganisa mumisungo nemutsipa nezvimwe zvinhu zvakawanda zvisingaoneki.

Nokudaro, hupfumi huri kuwedzera nhasi nemishonga yakawanda (kusanganisira zvipo zvehutano) panyaya yehutano hwakanaka, massage, sauna, asiwo michina yakadai seyekusimisa zvigaro, kuisa massage, massage tables. Zvose zvakanaka kuti ufare.

Pasi peji tinoda kukubatsira zvakawanda nehutano hwakanaka nehukuru hwekusimbisa uye kuisa masheya, asiwo kushambadzira pamatafura ekutengesa. Saizvozvowo kuzivisa pamusoro pehurukuro, taura zvinhu zvose zvinoita muviri kuti wakanaka

Kudonha mbongoro kunobatsira kuderedza kurwadziwa shure

Kunyanya kushungurudzika, kusafamba kwakashata, zvinetso zvekare. Kurwadziwa shure kunowanzotaridzirwa iyo inozopedzisira yasvitsa vashandi nevashandi vavo. Nokuti mushandi ane chirwere chekurwadziwa, ipapo kune ngozi yokuti anounza ripoti rinorwara kakawanda kupfuura munhu ane dambudziko iri riri pasi pekutonga. Kutungamirirwa munyaya iyi zvinoreva kuti vashandi vazhinji vanoita basa rekuita basa, zuva rimwe nerimwe, vhiki nevhiki, uye gore negore, vanogona kutenga chimwe chinhu nokuda kwehutambudzo hwekare hunenge hwaitika, somuenzaniso, unyanzvi hwekusimbisa hugaro. Mahombekiti ekusimbisa masheji anogona kuita marudzi akasiyana-siyana ekurasikirwa.
Umagetsi hausi wekutonga kwekusiyana-siyana kwemasasa, asiwo shanduko yakagadziriswa uye kutsigira gumbo. Kana kungoenda kune masseur uye zvachose classical pamusasa.

Inobatsira chigaro chekuisa massage / chigaro chekusimbisa vashandi vakuru nevaduku. Mushure mezvose, vechidiki vakawanda vanototambura nematambudziko emashure. Ichokwadi kuti iwe haugone kutora zvigaro zvekusimbisa newe kuti uite basa, kunyange zvichitenderera zvakare. Kumabasa kubasa, kungogara kuchinjwa kwekugara munzvimbo kunogona kubatsira mubasa rinonyanya kushandiswa uye kudzivirira marwadzo shure. Pamusoro pezvose, kukwirira kwechigaro chakakodzera kunofungidzirwa pano. Mukuwedzera, mitambo yakadai seaerobics, mabhasikoro, pamwe nekufamba-famba uye kushambira zvakakodzera kudzivirira marwadzo kumashure panzvimbo yekutanga. Simba rekambo harifaniri kushandiswa kuita chigaro chekusimbisa. Zvose zvamunoda ndezvokupa simba kwe220 V / 50 Hz / 180 W.

masaja chair

Masheji anobvumira chero chinzvimbo panguva yekusikwa

Zvimwe zvakasiyana-siyana zvemasasa zvinodawo rubatsiro rwunoitwa nemurwere. Masasa anonyatsokodzera nokuda kwechinangwa ichi. Izvozvi zvakakoshawo kushandiswa kwemafaira uye nekuda kwechikonzero ichi zviri nyore kuyerwa, mune zvekuwedzera zvakakwana uye zvakare. Mushure mezvose, zviyero zvekuputa zvinokodzerawo kushandiswa ne masseurs mubhizimisi reimba. Uye izvi zvigaro zvekusimbisa zvinewo zvinonzi Sternumkissen uyewo Tragetasche. Zvechokwadi
Simba yakakwirira, armrest, chifu uye headrest mumwe nomumwe anogona kugadziriswa.

Iko kushambadzira kunobvumira masseur kuunza murwere kupinda mumabvi. Izvi hazvirevi kuti masheji ose anofanirwa kuitwa pamushure. Iko kunewo masheji, apo iwe haunoda chero rubatsiro rwekuita sechigaro chemasasa. Izvi ndizvo zvinonyanya kuitika paKamasutra, kunyange zvazvo masheji ekuisa masasa anogonawo kushandiswa.

Iko rinokonzera kuisirwa zvinoshandiswa kunyanya kushandura muviri. Iko rinokonzerwa nehutu hunotaridzika se-ergonomic deskiti dzecheki dzinokodzera vana. Izvo zvine mushure, asi nzvimbo ino yakagadzirirwa nezvipfeko zvekusimbisa kuti chiso chinowana nzvimbo inofadza ipapo. Simba rinosanganisa rinopawo murwere ane simba ane chivimbo chakasimba uye masseur mukana wekuita massage zvakanaka.

Unyanzvi hwekudzidzira hutsika mukushandisa kushandisa

Kuri kuti masarudza kuti iwe uve kuzviitira basa sechinhu masseur yakadzidziswa uye zvikurukuru omerera vatengi angade kubatwa musha wavo kuti inoda zvimwe midziyo zvinokosha kuti Chokwadi hazvigoni zvifambiswe sezvo nyore sezvinobvira , Nokuti kana masseur achienda kumutengi, saka zvirokwazvo haisi kutarisa sekuti angazobuda mumba make kana kuenda kune murwere. Kuti zvinokwanisika vanofanira midziyo inogona kushandiswa nokuda kushandisa hunoshanda kana chikonzero, (nomumwe motokari pamwe okushambadza ari yakanaka pano, mumwe chinhu ichiri womubhodhoro pedyo murwere, izvo iwe chete akashanyira uye anogona nenzira iyi vatengi vatsva). Zvisinei, iwe haufaniri kuita kunze kwekudzidzira masheji. Nokuti izvi zvinowanikwawo uye saka zviri nyore kutakura, pamwe chete nemuchengetedzo wekusimbisa. Asi masaja chair vari Chokwadi zvikuru yamunenge murwere kupfuura kana masaja chiremba anofanira kukumbira ichi kuvimba pamusoro yako yokudyira cheya kuva kukwiza muviri mamwe masaja. Mhembera yemisasa inoshambadza inodonhedzwawo, zvechokwadi, kupa hurumende yakanakisisa inotsigira uye kunyaradza kumurwere. Iko kunofanirwa kunofanirwa, zvechokwadi, kwakagadzirwa kuitira kuti vanhu vane uremu hwepamusoro vanogonawo kurapwa.
masaja pamatafura

Massage mabhedha - Zvigadzirwa zvemashoko zvekutsvaira kwemashoko anopisa

Kuchengetedza kunogona kuitwa chero kupi zvako. Vakawanda vanoshambadzira vanopa mabasa avo zvakare. Izvozvo zvinoreva kuti vadzokera kumusha. Uyewo kupisa-kupisa mabwe kunoshandiswa pamusha nevatengi. Zvisinei, masseur inotora zvigadzirwa zvakawanda kumusasa unopisa. Kunze kwematombo e-basalt lava, izvi zvinosanganisirawo musasa we massage. Izvi zvinofambisa uye zvinokanganisika. Zvose zvinoshambadza, pamwe chete neMisareji inodhura mazana mashomanana Euro semichina yekushandisa.

Iko kushambadzira kuisisa kunofanira kunge kunewo shapely design, saka a

Kusanganiswa kwe teknolojia nekukwirira. Ichokwadi, tafura inoshambadza inofadza zvakanaka kana ichiitwa neyemhando yakanaka yealuminium fomu. Mubhedha wakadaro unobva wavakwa nokukurumidza, kazhinji mukati memasekondi mashomanana. Zvechokwadi, iyi tafura yekusimbisa inofanirawo kuva isina hanya. Nokuti mushure mekushandisa kwega rega, inotumira kune masseur akanaka chaizvo, kana achiachenesa. Itafura yekuishambadza inofanira kunge yakagadzikana yakagadzikana pushi. Nokuti mushumiri wekusimbisa muviri anofanira kunge ari kukwanisa kubatsirwa kubva pakunakira kwake. Mukuwedzera, pad pad inofanira kuvewo nemutoro wakakura. Matafura ekuisa masasa anofanira kukwanisa kumira huwandu hwa300 kilos, nokuti shure kwezvose, masseur anoda kushandira mutengi wese, kunyange kana uyu achiwedzera zvishoma kuyerwa pachiyero.

Kuchengetedza kwemarwadzo ekudzokera shure

Kurwadziwa shure ndeimwe yezvirwere zvenyika munyika dzakabudirira, uye naizvozvowo muGermany. Nhasi nhamba inoratidza kuti vatatu kubva muchina veGermany vanotambura nehutambudzo hwekushure kamwechete kamwe muhupenyu hwavo. Asi zvinorwadza shure zvinogonawo kuitika nguva dzose, nekunzwa kurwadziwa pamwe nehuwandu hwe5 kusvika ku10 muzana ndiyo inonyanya kukonzera chirema. Asiwo vanhu vakawanda vasingakwanisi kushanda vari kutambura nekurwadziwa kusingaperi. Chikonzero cheizvi ndechekuti munhu mumwe mushure wemutsara zvikamu zvinotarisana nezviyero zvakasiyana zvepfungwa mumabasa akasiyana-siyana. Nokuda kwechikonzero ichi, ivo vanowanzotarisana nemakopi avo. Pain mu lumbar vertebra ndeye 62 muzana. Izvi ndizvo zvinokonzera marwadzo emuchinjikwa. Asiwo chifupa nemutsipa kurwadziwa kunowanzoitika. Asi kurwadziwa kunogona kunyanya kuoma. Nokudaro, zvinetso zve laryngeal uye sciatica uye disc zvinogonawo kuitika.

Pakati pezviyero zvinogona kutorwa pakurwadziwa uku zvinodhaka. Zvisinei, kana iwe usingadi kuita izvi munguva yakareba, iwe unofanira kufungidzira kuti kuunganidza muviri kunogonawo kusarudzwa. Kushambadza kunorwadza shure kunogadzirisa kuti misungo yakasununguka yakasununguka. Iyo musana inonatswa. Zvisinei, kwete kungovhara muviri chete asiwo magadzirirwo emagariro uye ane simba anogona kugadziriswa nehuwandu hwakadaro.

Zvakanakisisa kuita masheji akadaro achienderera mberi sekudzivirira, kuitira kuti irege kukwanisa kumanikidzana idzi zvachose. Mukuwedzera kune kufamba kune masseur unogona kuwana chigaro chekusimbisa, asi mhizimusi inopawo whirlpools nekushambadzira, kana kuti iwe unogona kupinda mune unyanzvi hwemauna sauna. Ikoko iwe unogona kusunungura misi miviri kuburikidza nekupisa uye panguva imwechete iyo inowanzoshambadza vashandi varipo. Uyewo pamba pane mikana zvakare uye eg kuisa muviri - mapapiro ewaini anogona kuiswa nyore nyore mumvura. Kunyange zvazvo zvinhu zvakadai semisasa yehuseti, whirlpool systems, sauna, nezvimwewo zvose zvinodhura mari, zvechokwadi, vanogona kubhadhara munguva refu uye iwe ungaguma uine kurwadziwa kwakanyanya kudarika kare.

musoro masaja

Tiza kubva muupenyu hwezuva nezuva. Bata musoro. Izvi zvinogona kuitwa zvakanaka neinozorodza musoro musasa. Ne musoro wekusimbisa mumwe anonzwisisa nzvimbo yose yemusoro, taura chiso, mutsipa, mutsipa, asiwo chikafu. Asi kwete kungopesana chete kunobatsira musoro kupisa. Vashandi vemaoko vanokurudzira, somuenzaniso, nguva dzose misasa yekudzivirira kusuruvara kwebvudzi. Kunyangwe ichi hachisi mushonga wezvishamiso, asi zvinogona kunonoka kunonoka kwebvudzi. Zvinosuruvarisa, mamiriyoni evanhu vanhu marwadzo vanotambudzika nehosi dzakadaro kurasikirwa, asi vazhinji vanogara nhaka. Munguva iyi, kune kakato mamwe mavimbiso akavimbisana naro. Saka kune piritsi inokosha yekushandisa mumuromo pamwe nemashandiro anoshandiswa ekugadzirisa mari, asiwo zvinoreva kushambadza pamusoro, zvakadai seMinoxidil. Chinangwa ndechekuchenesa mvere dzemapurisa zviri nani zvakare uye kuwedzerwa nemusoro wakanaka kusasa, izvi zvinozadza chaizvo. Munhu wese haakwanisi kubudirira zvakare, anogona kungobatsira chete nekuveura bvudzi / bvudzi kupisa. Kubudirira kuno, zvisinei, uye pamusoro pebvudzi rakatsvairwa zvido pamusoro pemwedzi ye12 kusvikira vakura pakupedzisira. Zvakakosha kungozvizivisa zvakanaka nguva dzose, sekune makambani akazvimirira. Hairforlife - Andreas Krämer, somuenzaniso, anopa mazano akajeka pamusoro pemusoro wekushanda. Kungofanana nehuchenjeri hwakanaka hunogona kuwanikwa mumisasa, kana pahutaneti huwandu. Zvakakosha kuwana mamiriyoni maonero asati apindira.

Kurasikirwa kweThai - yekare kuporesa kubata

Ikoko kuTraite inoshandiswa zvikuru muGermany. Iyi ndiyo nzira yekare yokushambadzira, yakabva kuThailand. Ichi chimiro chekukwiza muviri chinozivikanwawo nevakawanda saNuad Phaen Boran. Uye izvi zvinoshandura zvakafanana ne "kare kuporesa kubata". In Western Europe asi yatinoti chimiro ichi masaja Thai weyoga masaja, nekuti chimiro iyi masaja kuchibva pusa chikamu, akatorwa kubva jooga ndichisveerera nzvimbo uye ndichisveerera kufamba, vagari kuunganidza uye pakupedzisira kumanikidza pfungwa masaja. Iyo masseur inoshanda kumurwere kusanganiswa kwekusikwa kwemaoko neruoko, chigunwe, asiwo mabvi uye makumbo nemakumbo. Mitsetse yemagetsi inotora basa rinokosha mune iyi fomu yekusimbisa. Iyi ndiyo iyo iyo inonzi Marmapunkte (iyo inopa simba) inoreva. Maererano nedzidziso yeAyurvedic, munhu anopiwa nehupenyu simba (prana). Iyo prana inogona kuiswa mumuviri kuburikidza nokufema. inogona vakakundwa Thai masaja kuda kurutsa, nomusoro, kupatira, manyoka, uyewo nzeve, uyewo hope, musana marwadzo, ibvi marwadzo uye kuvhunduka uye vangakosora. Izvi ndezvenzira dzekuita muchimiro chetsika. Mukuwedzera, panewo zvinokonzerwa nemishonga yechikoro chechikoro. Pamusoro pezvose, mushonga wechikoro unofara kuti izvi zvinodzvinyirira kuisa masasa zvinoita kuti ropa ripararire. Kubudiswa kwekuguma kunogonawo kuponesa muscle tsika.

Utano hweimba
Kazhinji izvi ndezvokuti mushure mekugara kwakanaka kwezororo haachazove nechishuvo chemazuva ose ehupenyu hwezuva nezuva. Mumwe anoshuva ruzha rwekuzorora rwe Wellness Lounge. Zvisinei, imwe haifaniri kutaurira muzvirangaridzo. Nokuti hazvisi zvakaoma kuwana mhepo iyi kumusha. Uine zvishoma zvinobata uye mazano iwe unogona kugadzira nzvimbo yakanaka yekunakidzwa yega yega mumasvingo ako mana. Ichokwadi kuti haisi nguva dzose kugona kuisa sauna muimba yekugezera. Zvisinei, kune huwandu hwemikana yekugadzira unyanzvi.

Chokutanga pane zvose, unofanira kusarudza nzvimbo yakakodzera. Zvichienderana nezvinodiwa, kona yekamuri yakakwana. Iko iwe unogona kuzviita iwe wakagadzikana. Kana iwe uchigona kuzviita wakagadzikana nebhuku rakanaka, unogona kutenga chigaro chekurembera. Wedzera mimwe miviri yecuddly uye chiedza chinonakidza uye iwe wakasika kunyarara kuverenga oasis. Kunyanya kukoshesa kunogona kuva chigaro chekusimbisa. Munzvimbo dzemazuva ano dzekutenga, idzi dzinowanikwa kune vanotengesa vakasimudzirwa. Kana munhu akazviisa sechigaro chekusimbisa munhu anofanira kutora chimwe chinhu chakadzika muhomwe. Kana iwe usingateereri kuhutu hwehukuru hwechigaro, zvigaro zvepamberi kana makushiro, haungawani zororo. Nzvimbo inofadza inoshandiswa nezvinhu zvekushandisa, izvo zvinogona kuwanikwa zvisingabatsiri, zvichibva kune kambani itsva yeKARE. Vanhu vanofara avo vasingafariri 08 / 15 zvivako zvichafara ipapo.

Zvechokwadi, panguva yemadekwana emasikati mumba mako, hapana chaiyo yekutsvaira kunzwa kunogona kuzadzika. Asi nekanyoro munyu wechati, iyo inogona kunge yakaenzaniswa. Mvura yakawanda-ine mineral inonyanya kubvisa zvirwere zvisingaperi uye inobatsira neukwepa uye rheumatism. Utano hwakakwana huri mumba mako, hongu, hunosanganisira zvirwere zvinogona kushandiswa mukati uye kunze. Chero ani zvake anoda kugadzirira zhizha rinouya anofanira kushanyira kuhutano hwekushisa hunotonhora. Kunyangwe kana vakanyanya kusagadzikana, ivo vanobudirira zvikuru.

Kana izvi zvose zvakaoma zvikuru kwauri, saka zvirokwazvo iwe unogona zvakare kupora nekusaita chinhu. Kungosiya zvinhu zvose hakusi nyore kune vanhu vakawanda. Asi ndizvo chaizvo zvaunofanira kudzidzisa. Mukuwedzera pane imwe inoratidza zviri pachena kuti nhasi kune zuva risina maturo. Kwamunoita zvinhu chete zvaunoda. Basa rose risingafadzi rinongogara kuruboshwe. Ndiani asingakwanisi kuziva izvi nekuda kwezviitiko, iyo ndiyo nzira yakasiyana yehutano hwakarayirwa. Zvakadini nehutano mumotokari, somuenzaniso?

Massagesessel - Zvakanakira
Kuchengetedza uye kuisa masheya kunobatsira chaizvo pane hutano hwavo nekuda kwekunorodza kwemaitiro. Iko kunoshambadza kunoita kuti munhu afare. Mutsipa, mitsipa nemutsipa zvinosunungurwa uye misoro inobata mupfungwa uye marwadzo emusana anogona kuderedzwa. Zviratidzo zvepfungwa dzinoita sokuti kukwirira kweropa kunogona kuvandudzwa nechigaro chekusimbisa. Kuburikidza nekuzorodza nemaune pachigaro chekusimbisa, kukwanisa kuregera kunogona kudzidziswa uye zvinetso nekufema kana kuputika zvinogona kuvandudzwa. Makumbo akaremara, zvirwere zvekuneta uye zvinokonzera kushambadzira zvinogona kugadziriswa nehuwandu hwekusimisa pachigaro kana chigaro. Mukuwedzera, kuzvidzora nemaune kunobatsirawo pane chirongwa chemiti chinokanganisa uye psyche. Mazuva ano kushambadza zvigaro zvinokupawo kutarisa kunoyevedza uye kwakakosha kwakadzika muimba yako yekugara.
Zorora mubasa
Kana iwe uchida kusununguka kwete kumba chete, asiwo muhofisi inopesana nekudzvinyirira uye kufara kwehupenyu hwezuva nezuva, saka sachigaro wehofisi neyekuita masasa ndicho chisarudzo chakanaka. Zvishande iwe pachako kana kunyange kazhinji pazuva kwemaawa mashomanana okuzorora uye zororo, iwe unogona kutarisana nezvinetso zvezuva nezuva zvakasimbiswa.

No voti yet.
Ndapota tarisai ...